Tram Tau

L'essentiel sur Trạm Tấu

Trạm Tấu est une région de montagnes du Nord-Ouest du Vietnam, voisine de Mù Cang Chải, à environ 220 km de Hanoi par Nghĩa Lộ. Ancien district de la province de Yên Bái, elle fait partie depuis 2025 de la province de Lào Cai ; le bourg, les sources chaudes et le départ du trek du Tà Chì Nhù relèvent désormais de la commune de Hạnh Phúc. On y vient pour se baigner dans des bassins d'eau chaude au milieu des rizières et pour gravir le Tà Chì Nhù, à 2 979 m, au pays des Hmong. Comptez 2 à 3 jours.

Les rizières de Trạm Tấu. Photo : Viethavvh, CC BY-SA 3.0

Pourquoi aller à Trạm Tấu ?

Trạm Tấu est l'une des portes des grands sommets du Nord-Ouest, encore peu connue des voyageurs étrangers. Après une journée de marche, rien ne vaut un bain chaud face aux rizières, au pied des montagnes.

Pour qui ? Randonneurs en bonne condition, photographes des rizières, voyageurs qui combinent Mù Cang Chải et le Nord-Ouest. À éviter si vous n'aimez ni les longues routes de montagne ni le confort simple des maisons d'hôtes.

Que voir à Trạm Tấu ?

Les sources chaudes

Au bord des rizières, des bassins en plein air de plus de 600 m² sont alimentés par une source minérale à 40-45 °C. On s'y baigne de jour comme de nuit ; VnExpress indiquait un prix de 50 000 à 120 000 dongs en 2025.

Rizières en terrasses du Nord-Ouest

Le trek du Tà Chì Nhù

Route de montagne à Trạm Tấu. Photo : Viethavvh, domaine public

Septième sommet du Vietnam, le Tà Chì Nhù culmine à 2 979 m. On l'atteint en 7 à 8 heures de marche depuis une clairière accessible par la route, après les villages hmong. En octobre, les fleurs violettes de chi pâu couvrent les crêtes. Le Tà Xùa, à 2 865 m, sur la limite avec Sơn La, se gravit aussi depuis Trạm Tấu : environ 25 km aller-retour.

Les villages hmong et thaïs

Maisons d'hôtes sur les hauteurs

La région vit de la riziculture en terrasses et de l'élevage. Les Hmong peuplent les hauteurs, les Thaïs les vallées. Le village de Cu Vai figure parmi les étapes appréciées des randonneurs.

Que manger à Trạm Tấu ?

À Trạm Tấu, la cuisine des Hmong et des Thaïs met à l'honneur la volaille de montagne, les pousses de bambou et le riz gluant des terrasses.

Quand aller à Trạm Tấu ?

L'avis des voyageurs. Trạm Tấu ne compte presque aucun avis sur TripAdvisor (relevé d'octobre 2026). Selon la revue Tài chính, la commune de Hạnh Phúc a reçu 74 550 visiteurs en 2025, surtout vietnamiens.

Les erreurs à éviter

• Partir au Tà Chì Nhù sans guide local : le sentier est long et le brouillard fréquent.
• Venir en pleine saison des pluies : en septembre 2024, le typhon Yagi a fait annuler 30 % des réservations.
• Sous-estimer le froid au sommet : prévoyez des vêtements chauds.
• Arriver de nuit : les routes de montagne sont étroites.

Comment aller à Trạm Tấu ?

• Depuis Hanoi : environ 190 km jusqu'à Nghĩa Lộ, puis 30 km jusqu'à Trạm Tấu.
• Depuis Mù Cang Chải : par la route de montagne, à combiner dans une boucle du Nord-Ouest.
• Sur place : moto-taxi ou voiture avec chauffeur jusqu'au départ des treks.

Notre conseil

Dormez deux nuits à Trạm Tấu, l'une avant le trek et l'autre après, pour récupérer dans les sources chaudes face aux rizières en terrasses. Voyez aussi nos pages Mù Cang Chải, Tà Xùa, Yên Bái et Lào Cai. Nos circuits Tà Chì Nhù en 2 jours et Tà Chì Nhù en 3 jours y passent.

Sur le terrain avec Sơn, notre guide au Vietnam

Le bon moment. J'emmène mes voyageurs aux sources chaudes de Trạm Tấu à la tombée de la nuit, après la descente du Tà Chì Nhù.

Ce que les voyageurs ne savent pas. Depuis la réforme de 2025, la nouvelle commune de Trạm Tấu ne comprend plus le bourg ; celui-ci appartient à la commune de Hạnh Phúc.

Mon adresse. Nhà hàng Lưu Dung, au bourg : cuisine de montagne, moins de 100 000 dongs par personne, note Google de 4,4 sur 112 avis (relevé d'octobre 2026). Ouvert jusqu'à 22 h.

« Faut-il être sportif pour le Tà Chì Nhù ? » Oui, c'est une longue journée de marche en dénivelé ; les sources chaudes suffisent pour une visite tranquille.

Questions fréquentes sur Trạm Tấu

Où se trouve Trạm Tấu ?

Dans le Nord-Ouest du Vietnam, province de Lào Cai depuis 2025, à environ 220 km de Hanoi.

Combien coûtent les sources chaudes ?

50 000 à 120 000 dongs selon VnExpress (2025).

Quelle est l'altitude du Tà Chì Nhù ?

2 979 m.

Quand faire le trek ?

De septembre à mars, avec les fleurs de chi pâu en octobre.

Combien de temps prévoir ?

2 à 3 jours.